Portofino Vetta a BenEssere in natura e Forest Bathing
Wed 23 Apr
|Ruta
Time & Location
23 Apr 2025, 11:00
Ruta, 16032 Ruta GE, Italia
About the event
23 aprile: .In occasione della Giornata Mondiale della Salute (7 aprile) e del Webinar “Il legale essenziale tra salute umana e Foreste: cosa si nasconde tra gli alberi?” quest’anno TeFFIt organizza in collaborazione con i Conduttori iscritti al registro, una serie di cicli di Immersioni in Foresta
Le Immersioni in Foresta non sono esperienze turistiche, né semplici passeggiate, ma pratiche di connessione alla Natura che hanno lo scopo di rigenerazione e rimodulazione psicofisica, secondo un approccio scientifico ed un metodo elaborato dopo anni di esperienza e studio dalla rete TeFFIt.
Siete quindi tutti pronti per vivere qualche ora negli spazi silenziosi del monte?
Difficoltà: E ma necessita comunque abitudine a #camminare anche su terreni leggermente accidentati, scivolosi. Questo percorso ha un dislivello di circa 200 mt
Durata complessiva: circa 4 ore
Equipaggiamento scarpe comode con suola non liscia, felpa, matite, notes, un piccolo asciugamano o stuoino, scorta di acqua, snack…
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